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是洋蔥,老師這星期加了洋蔥......老師一定是要大家的媽媽都感動到哭出來
竟然在本星期的深夜(?)食譜加了洋蔥,大家快依老師的做法做到好菜給媽媽吃
讓媽媽們有個難忘(因為太好吃)的母親節吧~~超人小編要出海補魚捉蝦煮菜給老目吃了
我們下週見
本週食譜:
番茄馬賽魚湯
使用器具:
1.3.5L壓力鍋
2.攪拌匙
3.易拉轉
4.砧板
5.刀子
食材:
1.牛蕃茄2顆
2.花枝1隻
3.蝦子6尾
4.蛤蜊6顆
5.魚肉4片
6.蒜頭2顆
7.洋蔥1/2顆
8.芹菜2支
9.蕃紅花1小搓
10.月桂葉一片
做法:
1.牛蕃茄、花枝、魚肉切塊、蒜頭、洋蔥、芹菜切末。
2.將蒜頭、洋蔥、芹菜爆香再加入蕃茄拌炒,最後加入海鮮料、水壓力鍋上壓2條線關火,待洩壓後加入調味料即可
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